Stop wypaleniu zawodowemu!

Jak pomóc samemu sobie, by uniknąć syndromu chronicznego zmęczenia?

Cel szkolenia:

  • uczestnicy wiedzą, jak radzić sobie ze stresem i uniknąć syndromu wypalenia oraz jak odnaleźć równowagę, komfort
    i zadowolenie w pracy.

Uczestnik podczas szkolenia:

  • dowie się, czym jest wypalenie zawodowe, co je powoduje oraz jak może sobie pomóc, by uniknąć syndromu wypalenia zawodowego,
  • pozna czynniki sprzyjające nasilaniu się stresu i przyczyniające się do powstania syndromu wypalenia zawodowego,
  • zdobędzie informacje nt. objawów wypalenia zawodowego i faz procesu wypalenia,
  • nauczy się świadomie zarządzać sobą w sytuacji stresowej tak, by zapobiegać wypaleniu zawodowemu.
wypalenie zawodowe nauczyciela
Źródło WyEdukowani

PROGRAM SZKOLENIA

Podczas szkolenia odpowiemy na pytania:

Jak pomóc samemu sobie, by uniknąć syndromu chronicznego zmęczenia?
Jak ograniczyć skutki jego oddziaływania?
Jak nauczyć się w porę rozpoznawać ostrzegawcze sygnały płynące z naszego organizmu?
Jak wyrobić w sobie odporność i dystans?

Program:

  1. Stres w zawodzie nauczyciela.
  2. Przyczyny stresu nauczyciela.
  3. Wypalenie zawodowe nauczycieli w badaniach.
  4. Wpływ stresu na ludzki organizm.
  5. Skutki stresu – psychospołeczne i zdrowotne.
  6. Zasoby indywidualne i środowiskowe stanowiące istotny czynnik chroniący jednostkę przed skutkami stresu.
  7. Strategie radzenia sobie ze stresem i zapobiegania wypaleniu.
  8. Praktyczny aspekt przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu.
  9. Specjalistyczna pomoc osobom narażonym na przewlekły stres.
  10. Etyka pracy we współczesnym świecie a stres i wypalenie zawodowe.

INFORMACJE ORGANIZACYJNE

  • Forma szkolenia – webinar lub stacjonarnie
  • Czas trwania szkolenia – 4 godziny dydaktyczne (stacjonarnie), 3 godziny dydaktyczne (webinar)
  • Szkolenie dla rad pedagogicznych przedszkoli, szkół podstawowych
    i ponadpodstawowych.
  • W szkoleniu mogą uczestniczyć nauczyciele z 2-3 placówek, koszty szkolenia zostaną podzielone na wszystkie placówki.
  • Uczestnicy otrzymują po szkoleniu imienne certyfikaty zgodne z rozporządzeniem MEiN
    i materiały szkoleniowe w formie elektronicznej.
  • W przypadku szkolenia w formie webinaru, dzień przed szkoleniem na podany
    w formularzu zamówienia adres mailowy zostanie wysłany link do wydarzenia.
  • Przed szkoleniem trener skontaktuje się
    z osobą wskazaną w formularzu w celu dostosowania zakresu spotkania do Państwa potrzeb.
 

Formularz zamówienia

Formularz zamknięty

DANE OSOBY ODPOWIEDZIALNEJ ZA ORGANIZACJĘ SZKOLENIA

DANE DO FAKTURY